Do We Need To Practice Safer Sex? Yes! SAFER SEX protects us from AIDS. HIV can infect anyone, male or female, straight, gay, lesbian or bisexual. You cannot tell who has the virus and who does not. Since you cannot tell, insist on SAFE SEX every time. SAFER SEX is any sex that doesn’t allow semen, vaginal fluids or blood to get into your partner. HIV can’t get through ordinary, healthy, undamaged skin. The amount of the virus in saliva is too little to cause infection. No-one has been infected through kissing. SEXUAL INTERCOURSE The main risk of transmitting HIV is through unprotected sexual intercourse. The large amount of HIV in blood and semen can cause infection. During intercourse the virus can get into your body easily through the sensitive linings of the penis, vagina or anus. Even if you pull out before ejaculation, there is still a risk for both partners. So, don’t have sexual intercourse without using a condom. Not even briefly, however tempting it may be. ORAL SEX There is a slight risk of infection because HIV-infected semen can get into the bloodstream via sensitive linings in the mouth. The risk is higher if your mouth is sore or bleeding. Oral sex without ejaculation in the mouth is safe. You might choose to use condom to avoid getting semen in the mouth. Talking About Safe Sex? It’s important to talk to your sexual partner about SAFER SEX. At first, this may be difficult or embarrassing. Be honest and make sure that your partner is willing to play safe and respect your limits. Carrying a condom make sense. It’s okay to plan ahead for sex – it means you’re a responsible person. Knowing which techniques are safe and which are not doesn’t mean you won’t be tempted to do something unsafe. Awkwardness with a condom, being high on alcohol, being in a holiday mood, being sad or in love, can tempt you to do something unsafe. If you do have UNSAFE sex, ask yourself “Why?” Take steps to prevent it from happening again. Be prepared for such situations. SAFER SEX protects. Lead a healthy, creative and SAFER SEX life. Tips On Condom Use Use condoms of good quality Practise putting them on yourself or your partner Use water-based lubricant, such as KY. Avoid oil-based ones like Vaseline or moisturising cream as the oil damage the condom Put a dab of lubricant into the condom before using for extra sensitivity and easy usage Expel air from the condom by pinching it while unrolling it all the way down the penis. Put lots of water-based lubricant on the outside of the condom After ejaculating, hold onto the condom and pull out gently while the penis still hard Experiment with the range of available condoms. Find a reliable one that suits you.

Perlukah Kita Mengamalkan Seks Yang Selamat? Ya! Jauhilah AIDS dengan SEKS YANG SELAMAT. Sesiapa pun boleh dijangkiti HIV, tidak kira lelaki atau wanita, heteroseks, homoseks atau dwiseks. Anda tidak tahu siapa telah dijangkiti virus HIV. Oleh yang demikian, pastikan anda mengamalkan seks yang selamat setiap kali. SEKS YANG SELAMAT ialah seks tanpa pemindahan air mani, cecair faraj atau darah di antara anda dengan pasangan anda. HIV tidak dapat menembusi kulit yang sihat dan tidak berluka. Jumlah virus HIV di dalam air liur tidak mencukupi untuk menyebabkan jangkitan. Setakat ini, tiada sesiapa yang pernah dijangkiti HIV melalui ciuman. PERSETUBUHAN Cara utama HIV berjangkit adalah melalui persetubuhan tanpa perlingdungan. Air mani, darah and cecair faraj seseorang yang dijangkiti HIV mengandungi banyak virus tersebut. Semasa persetubuhan, virus HIV senang menembusi tisu-tisu sensitif di dalam zakar, faraj atau dubur. Risiko jangkitan masih wujud walaupun zakar ditarik keluar sebelum pancutan air mani. Jadi jangan melakukan persetubuhan tanpa mengunakan kondom serta pelincir walaupun ia berlangsung seketika sahaja. SEKS MELALUI MULUT (ORAL SEKS) Jangkitan HIV mungkin berlaku jika air mani yang mengandungi virus tersebut terkena pada bahagian dalam mulut tetapi risiko ini rendah. Risiko jangkitan HIV adalah lebih tinggi jika mulut anda bersawan atau berdarah. Menghisap zakar adalah selamat asalkan air mani tidak terpancut ke dalam mulut. Gunakanlah kondom supaya air mani tidak terkena pada mulut. Menjilat dan mencium bahagian kemaluan wanita adalah selamat asalkan ia tidak berkudis serta tiada luka atau tengah datang haid. Bagaimana Anda Boleh Berbincang Mengenai Seks Yang Selamat? Bincang tentang SEKS YANG SELAMAT dengan pasangan anda. Ini adalah penting. Pada mulanya, anda mungkin rasa segan atau susah hendak membangkitkan perkara ini. Anda perlu jujur dan berterus-terang dengan pasangan anda supaya dia memahami dan menghormati kehendak dan batasan anda. Sediakan kondom. Adalah OK untuk merancang dan membuat persediaan untuk perhubungan seks. Walaupun anda sudah tahu cara-cara seks yang selamat, ini tidak bermakna anda tidak akan tergoda dengan seks yang tidak selamat. Anda mungkin melakukan seks yang tidak selamat jika anda menghadapi kesukaran memakai kondom, mabuk, khayal atau terlalu ghairah. Mungkin anda tengah bercinta ataupun merasa sedih dan kesunyian. Dalam keadaan tersebut, pastikan anda mengamalkan seks yang selamat juga. Sekiranya anda melakukan seks yang TIDAK selamat, tanya diri mengapa demikian. Belajarlah daripada kejadian itu supaya ia tidak berulang lagi. Sediakan diri untuk manghadapi situasi sedemikian. SEKS YANG SELAMAT melindungi anda. Amalkan perhubungan seks yang sihat, kreatif and selamat. Petua Menggunakan Kondom Gunakan kondom yang bermutu baik. Jika anda tidak biasa mengunakan kondom, berlatihlah. Cubalah sendiri atau dengan pasangan anda. Gunakan pelincir yang berasaskan air seperti KY. Jangan guna pelincir yang berasaskan minyak seperti vaselin atau krim muka. Minyak boleh merosakkan kondom. Bubuh sedikit pelincir ke dalam puting kondom untuk meningkatkan sensiviti. Picit puting kondom supaya tiada udara di dalamnya dan pasangkan pada zakar yang tegang. Masukkan gulungan kondom itu sehingga pangkal zakar. Sapukan lebih lagi KY pada bahagian luar kondom yang dipasangkan itu. Selepas memancut, peganglah pangkal kondom dan tarik keluar zakar semasa ia masih tegang. Tanggalkan kondom itu dengan cermat. Ada berbagai jenis kondom yang anda boleh cuba. Pilihlah yang baik dan bersesuian dengan anda.

Source From / Sumber dari : Pink Triangle Malaysia